講座會場

　　9月20日下午,開明論壇舉行第二十一講，民進中央副主席、國家人口和計劃生育委員會原副主任潘貴玉應邀為機關干部職工做了“快樂工作、快樂學習、快樂生活”的第三次專題講座。民進中央副秘書長兼辦公廳主任高友東主持講座。 

潘貴玉作專題講座

　　講座從鼓勵大家打開思維、展開豐富想象的互動中開始，潘貴玉通過黑板上的一個圓，講解了個人思維中“知道的知道”、“知道的不知道”和“不知道的不知道”三個部分，啟發(fā)大家培養(yǎng)豁達的人生態(tài)度，開闊心胸。接著，她結合《中國人不如以前快樂》、《人人都有解不開的心結》兩篇文章，講解了幸福和金錢、名利的關系：溫飽解決之后，金錢和名利帶來的快樂和幸福就開始遞減，負面作用漸漸顯現(xiàn)。我們要學會“打點”自己的心靈，在需求上把握好“度”，使自己快樂幸福的時間多一些，延長有效生命。 

　　潘貴玉在講座中重點談了如何快樂工作。一是要正確處理工作效率與心理壓力的關系。適當?shù)膲毫?，對人的工作效率起著積極作用，而過高的壓力則是一種沖突的力量和消極因素。壓力過大以至于不能適度應付或無法控制，就可能影響工作效率，干擾工作業(yè)績，損害身心健康。二是要明確工作宗旨。怎么對待工作，有三種境界：謀生手段；一項事業(yè)；一種使命。如果對待工作僅僅是謀生手段，就會忽視工作的價值和意義，缺乏工作積極性和動力，斤斤計較于利益得失，甚至怨聲載道，影響自己的身心健康。只有把我們的本職工作當成一項事業(yè)，一種使命，賦予工作更多的意義，我們才會充滿工作熱情，自動自發(fā)、自覺自愿地工作，從中發(fā)現(xiàn)樂趣、實現(xiàn)自我，提升幸福感。潘貴玉還講述了多個生動事例，講授了快樂工作的方法。 

　　講臺上潘貴玉激情講解，風趣幽默；講臺下，機關干部職工積極響應，氣氛熱烈。 

高友東主持講座

　　高友東在主持時說，此次講座是潘主席繼“健康”、“家庭”專講之后的第三次講座，專講“快樂工作”。她把自己潛心鉆研的心理學知識、深入的實踐，用淺顯易懂的語言向大家講解，使大家深受啟發(fā)和教育，在收獲了快樂的同時，更領悟了深刻人生哲理。希望大家在今后工作學習生活中積極踐行潘主席傳授的理念和方法，真正做到“快樂學習、快樂工作、快樂生活”。 

　　機關各部門負責人陳鳴、黎曉英、石樹梅、毛夢溪、朱一多、姚立迎及機關全體干部職工參加了活動。

（責任編輯：張禹）